Jalani Pola Hidup Sehat Untuk Mencegah Kanker

User Rating: 5 / 5

Star ActiveStar ActiveStar ActiveStar ActiveStar Active
 

Ubah Pola Hidup Menjadi Lebih Sehat dan Alkali Untuk Mencegah Penyakit Kanker

sel kanker

Ada hal yang menakutkan kala kita mendengar kata penyakit kanker. Penyakit ini utamanya disebabkan oleh adanya mutasi DNA pada sel. Ada beberapa faktor yang mempengaruhi seseorang terkena penyakit kanker diantaranya adalah genetik. Namun penyakit kanker yang disebabkan oleh genetik ternyata haya sebagian kecil saja yaitu sebanyak 5% sedangkan 95% sisanya umumnya dikarenakan pola hidup yang buruk, faktor konsumsi makanan yang tidak sehat, serta faktor lingkungan. 

Contoh pola hidup yang buruk misalnya kebiasaan merokok, kebiasaan minum alkohol, sering terpapar sinar ultraviolet secara berlebihan, mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak dan daging yang diawetkan, konsumsi makanan laut yang tercemar logam berat seperti merkuri, dll. Hal ini artinya penyakit kanker sebetulnya bisa dicegah jika kita mau menjalankan pola hidup yang sehat dan baik sedini mungkin, serta mulai meninggalkan kebiasaan-kebiasaan lama yang berpotensi memicu kanker.

Seorang peraih penghargaan nobel yaitu Dr. Otto Warburg merevolusi pemahaman kita akan kanker serta hubungannya atas sifat asam dan sifat alkali. Teori Dr. Otto Warburg ini mengemukakan fakta bahwa penyebab kanker yaitu penggantian respirasi oksigen di dalam sel-sel tubuh normal oleh fermentasi gula.

otto warburg

Sel kanker tidak membutuhkan oksigen dan seiring berkembangnya sel kanker ia akan menyebabkan tubuh menjadi semakin bersifat asam sehingga tubuh harus bekerja ekstra keras untuk mempertahankan pH darah pada kisaran 7.35-7.45 (Sumber: the truth about cancer)

 

Pola Makan Yang Bersifat Asam

makanan bersifat asam

Dari makanan yang kita konsumsi setiap hari, serta kondisi stress yang kita jalani setiap hari di zaman modern dan serba cepat ini umumnya membentuk pola hidup yang cenderung mengarah ke sifat asam. Tubuh kita tidak didesain untuk menampung "sampah-sampah" sifat asam yang berlebihan (acidosis) karena tubuh akan kewalahan untuk menetralisirnya. Konsumsi gula yang berlebihan, garam, perasa makanan, pewarna makanan, pengawet, dan zat-zat kimia tambahan pada makanan junk food yang sering kita konsumsi sebetulnya cenderung tidak dikenal oleh organ dan sel sehingga hal ini dianggap oleh sistem pertahanan tubuh sebagai zat asing penyusup. Ketika tubuh terus menerus bekerja keras mengeliminasi toksin-toksin ini maka lama-lama sumber daya yang digunakan akan semakin menipis, sehingga dapat berpotensi melemahkan sistem imunitas dan membuat kita rentan terhadap serangan patogen atau bibit penyakit jika kita tidak mulai memperbaiki pola hidup dan kebiasaan kita ke arah yang lebih sehat.

 

Mari Cegah Penyakit Kanker Dengan Pola Hidup dan Pola Makan Sehat dan Bersifat Alkali

makanan basa alkali

Ketika kita mengetahui bahwa penyakit kanker berkembang dalam lingkungan tubuh yang bersifat asam, maka sebetulnya penyakit kanker ini dapat kita cegah sedini mungkin. Biasakan mengkonsumsi makanan yang baik, sehat dan alami serta makanan yang membentuk sifat alkali di dalam tubuh seperti sayur-sayuran dan buah-buahan serta dibantu dengan konsumsi air minum yang bersifat alkali seperti Kangen Water sangat bagus bagi kesehatan tubuh dalam melawan penyakit dan serangan sifat asam berlebih di dalam tubuh (over acidity).

Selain memperhatikan pola makan, kita juga harus membentuk kebiasaan menjalani hidup yang sehat dengan rajin berolahraga, mengurangi atau menghentikan kebiasaan merokok dan minuman beralkohol, serta menghindari stress agar sistem imun kita tetap kuat dalam melawan dan mencegah penyakit, termasuk kanker.

Menjalani pola hidup sehat ini haruslah terus menerus dibentuk setiap hari sehingga lama kelamaan akan menjadi sebuah kebiasaan yang dapat kita terapakan secara otomatis dimanapun kita berada. Jika bukan anda sendiri yang peduli pada kesehatan tubuh anda, maka siapa lagi yang dapat melakukannya? Salam sehat Kangen Water Jakarta.